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六大生命长寿健康行为
六大生命长寿健康行为一养成午睡的习惯:午睡可以缓解身体的疲劳,提高大脑的认知能力,让你在下午的工作和学习中更加高效。同时,午睡还可以改善心血管健康,降低患心血管问题的风险。二保持卫生:通过勤洗手、洗脸、刷牙、洗澡等日常卫生习惯,可以有效地预防疾病的发生。同时,保持室内卫生也可以让你的生活环境更加健康...
我向来是不惮以最坏的恶意,来推测别人
我向来是不惮以最坏的恶意,来推测别人我向来是不惮以最坏的恶意,来推测中国人的,然而我还不料,也不信竟会凶残到这地步。这一次壳牌项目的过程让人没法适从,你所有的认知,随时可以让你突破新的认知,你所认为的下限有可...
人生就是现场,永不不喊停。
一、你随时都会突然死掉,没错。是随时都可能死掉。然后彻底的离开人间。你的所有东西都不再属于你。所以每一天你都要珍惜,要把它当是最后一天去过。二、没有任何人比你自己更重要哪怕是你的家人亲人,他们可能会先离开你,而你也可能会孤独到老,请永远善待你自己。三、永远不要在乎周围人怎么看你,更不要管什么传统规矩...